通常人們認為人類的壽命是有遺傳特性的，一般家中有長壽老人，其后代也多為長壽，近日，加州大學圣地亞哥分校醫學院的研究人員為此提供了實錘“證據”：母親活到90歲以上的女性更有可能活到90歲，且沒有嚴重的疾病和殘疾。

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這項研究以“Parental longevity predicts healthy ageing among women”為題發表在《Age and Ageing》雜志上。

在美國人口迅速老齡化的背景下，實現健康老齡化已經成為公共衛生的一個重要優先事項。健康老齡化被定義為沒有主要慢性疾?。ü谛牟?、中風、糖尿病、癌癥或髖部骨折）或身體殘疾活到90歲。

這項研究沒有涉及到父母的壽命對兒子的影響。相反，它分析了1993年1998年招募的22735 名絕經后婦女的數據，并跟蹤到2017年。根據報告，這些女性的父母的生存率分別為＜70，70-79（參考），80-89以及≥90（長壽）。

研究結果發現，母親存活到90歲以上的女性更容易獲得健康老齡化，并且在90歲之前死亡的可能性更??；父親存活到90歲以上的女性健康老齡化的幾率沒有顯著增加，但在90歲前的死亡率降低了21%；母親和父親都活到90歲的女性，健康老齡化的可能性最大并且死亡率降低。

總結來說，健康生存者的比例最高的是母親和父親都活到90歲的女性，其次是母親活到90歲的女性。

“我們的研究結果表明，這些女性不僅活到90歲，同時還可以避免重大疾病和殘疾，”第一作者、加州大學圣地亞哥分校醫學院博士后Aladdin Shadyab說道，“而且這些女性是可以自理的，她們能進行日?；顒?，如洗澡、散步、爬樓梯或參加自己喜好，比如高爾夫，沒有任何限制。

Shadyab和他的同事們相信，遺傳、環境和傳給后代的行為組合可能會影響后代的衰老結果。

“我們現在有證據表明，父母能活多久可以預測我們的壽命，包括我們是否會變老，但需要進一步的研究來探究個中原因。我們需要弄清楚某些因素和行為是如何與基因相互作用影響衰老結果的，”Shadyab說道。

在基線調查中，母親活到90歲以上的女性更有可能是大學畢業生，已婚且收入高，并將體育鍛煉和健康飲食融入生活。

Shadyab說:“雖然我們不能確定我們的基因，但是我們的研究顯示了把健康行為傳給孩子的重要性。某些生活方式的選擇可以決定一代一代的健康老齡化?！?b>